Ginger 薑
Ginger
Zingiber officinale
France
薑
氣味強勁，豐富、溫暖、辛辣，略帶柑橘的前調和木質的幽微香氣，而在香水界常被當作「調和者」。
芳療功效 :
薑精油具有多種身體療效，像是促進血液循環、舒緩肌肉疼痛、改善腸胃不適、減輕暈車/暈船等，並能提升情緒、減輕焦慮和壓力。
薑精油也常被用於經絡疏通按摩，幫助緩解女性經期不適.香氣的調配夥伴 :
柑橘系精油:
甜橙、檸檬:
增加活力，提振精神，與薑的辛辣感形成互補，使整體香氣更清新明亮。佛手柑 : 能平衡薑的辛辣，帶來些許果香，營造溫暖、愉悅的氛圍。
2. 花香系精油:
橙花、茉莉 : 增添優雅氣息，平衡薑的強烈，適合用於放鬆和舒緩情緒。天竺葵 : 能舒緩壓力，與薑的暖身效果結合，特別適合於舒緩經前症候群或手腳冰冷。
3. 香料系精油:
肉桂、丁香 : 加強薑的辛辣感，營造溫暖、濃郁的氛圍，適合在寒冷天氣使用。黑胡椒 : 增強薑的辛辣和穿透力，有助於緩解鼻塞、呼吸道不適。
日常生活配方 :
暖宮暖身配方：
1) 薑精油2滴+ 肉桂精油1滴+ 甜橙精油2滴，可搭配基底油按摩下腹部，促進血液循環，舒緩經痛。2) 薑精油2滴+ 玫瑰天竺葵精油2滴+ 薰衣草精油1滴，可搭配基底油按摩肩頸，放鬆肌肉，緩解壓力。
促進循環配方：
1) 薑精油2滴+ 迷迭香精油3滴+ 馬鬱蘭精油3滴，搭配基底油按摩關節，舒緩痠痛。2) 薑精油2滴+ 絲柏精油2滴+ 葡萄柚精油2滴，可搭配基底油按摩腹部，促進腸道蠕動，改善消化不良。
主要化學成分 :
倍半萜烯，比例高達55% ，特別是薑烯（ 11.3～50.9% ）、β金合歡烯（ 19.8% ），並且擁有超過17 種倍半萜烯成員；另外，薑精油還含有20% 的單萜烯，其中有樟烯（ 1.1～8% ）、檸檬烯與α-松油萜等，及少量的單萜醇、倍半萜醇、微量的酮、醛、氧化物成分。
能量訊息 :
具有激勵、溫暖和振奮人心的能量信息。
它可以幫助提升情緒，帶來踏實感，並改善低落、冷感的情緒。 薑精油也被認為能激勵人心，在疲倦時提供能量，並有助於增強記憶力。
此外，薑精油的溫暖特性可以幫助緩解手腳冰冷，並對應第二脈輪（生殖輪）和第三脈輪（太陽神經輪）。